¿Mi hijo tiene adicción a Internet? (¿Cómo saberlo)

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¿Es real la adicción a Internet?

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El Manual diagnóstico y estadístico de los trastornos mentales (DSM-5) de mayo de 2013 fue el primero en incluir Trastorno de los juegos de Internet en su apéndice de investigación. Esto quiere decir que no se trata de un trastorno «oficial» en el DSM, sino de uno en el que Asociación Estadounidense de Psiquiatría solicita investigación adicional. Este cambio en el DSM probablemente apunta a un creciente reconocimiento en la comunidad médica de que la adicción a Internet es real.

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Del mismo modo, en diciembre de 2017, la Organización Mundial de la Salud incluyó trastorno del juego en su borrador más reciente de la lista de enfermedades reconocidas, cuya publicación está prevista para este año. Para que alguien tenga el trastorno, debe seguir jugando a pesar de las consecuencias negativas. Este reconocimiento es importante porque puede sentar las bases para que haya opciones de tratamiento más accesibles, incluida la posible cobertura de seguro médico.

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Actualización del 18 de junio de 2018: La Organización Mundial de la Salud (OMS) ha agregado el «trastorno del juego» como una afección de salud mental y ahora lo incluye en la undécima edición de su Clasificación Internacional de Enfermedades (ICD), que se publicará hoy (18 de junio de 2018). 9to5 Mac informó por primera vez de este desarrollo.

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El Dr. Vladimir Poznyak, de la OMS, dijo que se requerían tres características principales para un diagnóstico.

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«Una es que el comportamiento de juego tiene prioridad sobre otras actividades, en la medida en que otras actividades se llevan a la periferia», dijo.

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La segunda característica es «un control deficiente de estas conductas», dijo Poznyak. «Incluso cuando se producen las consecuencias negativas, este comportamiento continúa o se intensifica». Por lo tanto, un diagnóstico de trastorno del juego significa que ha surgido un patrón de comportamiento «persistente o recurrente» de «gravedad suficiente», según el ICD.

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Una tercera característica es que la afección provoca una angustia y un deterioro significativos en el funcionamiento personal, familiar, social, educativo u ocupacional, dijo Poznyak.

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Trastorno de adicción a Internet: ¿existe eso?

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La Dra. Victoria Dunckley es una psiquiatra infantil que está uniendo los puntos entre el aumento masivo del trastorno bipolar infantil y el TDAH y las pantallas aceleradas.

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Descubrió que las consultas de niños diagnosticados con trastorno bipolar pediátrico se habían multiplicado por 40 entre 1994 y 2003; que entre 1980 y 2007 el diagnóstico de TDAH había aumentado casi un 800 por ciento [2].

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Empezó a preguntarse: «¿Esto se debe simplemente a los avances en el diagnóstico o a algo más?»

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Finalmente, el Dr. Dunckley comenzó a usar la etiqueta trastorno de la pantalla electrónica (ESS) para describir el motivo del enorme aumento de los diagnósticos relacionados con la atención y el estado de ánimo en los niños. Ella teorizó que la ESS estaba interrumpiendo la formación de la plantilla de atención de un niño. Las plantillas son simplemente patrones de pensamiento que se establecen durante nuestros años de formación.

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Sin embargo, dado que no es ético poner a prueba su teoría en los niños dándoles mucho tiempo frente a la pantalla, se basa en el antiguo principio de la medicina de que si la cura funciona, es probable que tengas la enfermedad.

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Al eliminar las pantallas mediante una receta de ayuno tecnológico a más de 500 niños que han acudido a su consultorio con diferentes niveles de trastornos psiquiátricos, la Dra. Dunckley ha descubierto una reducción de los síntomas en el 80% de sus pacientes. [3]

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En 2008, China se convirtió en el primer país en declarar la adicción a Internet como un trastorno clínico. Según Glow Kids, China ha identificado El trastorno de adicción a Internet (DAI) como su principal crisis de salud, con más de 20 millones de adolescentes adictos a Internet, y Corea del Sur ha abierto 400 centros de rehabilitación para adictos a la tecnología y ha entregado a cada estudiante, profesor y padre un manual en el que se les advierte sobre los peligros potenciales de las pantallas y la tecnología.

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Evaluación de 9 pasos para la adicción a Internet

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Según el DSM-5, cinco alguno de los siguientes criterios debe cumplirse en el plazo de un año para que alguien califique como persona con un problema de adicción a Internet.

• Preocupación u obsesión por las aplicaciones de Internet.
• Síntomas de abstinencia cuando no se utilizan aplicaciones de Internet (ansiedad, enfado, falta de concentración).
• Un aumento de la tolerancia (es necesario dedicar cada vez más tiempo a usar las aplicaciones).
• El niño ha intentado detener o frenar los juegos de Internet o el uso de las aplicaciones, pero no lo ha conseguido.
• El niño ha perdido interés en otras actividades de la vida, como pasatiempos.
• El niño ha hecho un uso excesivo y continuo de los juegos de Internet, incluso con el conocimiento del impacto que tienen en su vida.
• El niño mintió a otras personas sobre su uso de Internet.
• El niño usa la actividad de Internet para aliviar ansiedad o culpa: es una forma de escapar.
• El niño ha perdido o puesto en riesgo una oportunidad o relación debido a la actividad en Internet.

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¿Su hijo cumple con estos criterios? El segundo de la lista, «Síntomas de abstinencia», es el que uso con frecuencia cuando los padres me preguntan: «Chris, ¿cuánto tiempo frente a la pantalla es demasiado?» Mi respuesta es: «si se lo quitas y eso genera una respuesta emocional, entonces el tiempo que dedican actualmente a los dispositivos es demasiado. La eliminación de las pantallas digitales debería no crear una respuesta emocional. O eso es un problema».

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Programas que ayudan a los niños adictos a Internet

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Gracias, equipo Evaluadores para gran parte de la lista siguiente:

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• Reiniciar—El primer centro del país especializado en el tratamiento del uso problemático de Internet, videojuegos y tecnología.
• Expediciones terapéuticas al interior—Un programa de terapia en la naturaleza para adolescentes.
• Escala de detección del uso problemático y riesgoso de Internet—Una evaluación diseñada específicamente para adolescentes y adultos jóvenes.
• NetAddiction.com—El Dr. Young fundó la primera Clínica hospitalaria para pacientes hospitalizados en EE. UU. para la adicción a Internet en el Centro Médico Regional de Bradford
• El Centro para la Adicción a Internet y la Tecnología—Fundada por el Dr. David Greenfield, una de las voces más recientes del mundo sobre el comportamiento de Internet, las computadoras y los medios digitales.
• Los que abandonan el juego fue fundada por Cam Adair, que jugaba videojuegos hasta 16 horas al día. En su sitio, los padres y los jugadores pueden encontrar ideas sustitutivas, podcasts, vídeos útiles, un plan de desintoxicación y mucho más.

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Padres, si sospechan que hay algún problema, sigan adelante con la ayuda que su hijo necesita, mientras su cerebro aún esté en la adolescencia neuroplástica.

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¡Dos acciones que puedes tomar!

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